昨夜の就寝時間は7時間48分です。 良く寝たなー。しかも一度も目が覚めること(トイレに)なくぐっすりと眠れ起床アラームで目が覚めた。 午前中、ネイチャージの時間になっていたのでご飯を炊き3個目の甘夏でジャム作りに取り組んだ。 昨夜から見ていた…
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