2020-08-03から1日間の記事一覧
ふと、気になって先月の血液検査の結果を見直してみた。 コレステロール値が正常(標準)範囲値より多い。いわゆる善玉より悪玉の方が多いらしい。 原因は自分で分かっている。食生活(バランス)の乱れ。 料理は嫌いでは無いが1人暮らしの上に食が細い 朝食 …
ふと、気になって先月の血液検査の結果を見直してみた。 コレステロール値が正常(標準)範囲値より多い。いわゆる善玉より悪玉の方が多いらしい。 原因は自分で分かっている。食生活(バランス)の乱れ。 料理は嫌いでは無いが1人暮らしの上に食が細い 朝食 …