日々。

もう何年になるのかなぁー。１０年位かな？

定期的（２～３ヶ月毎）に血液と尿の検査をしに病院に行く。

先日の検査結果　医師の説明で尿たんぱくの数値が少し高いと。

えー！「腎臓がろ過出来て無いようですね。」と。

先月少し忙しく疲れ気味だったからかな？それにしても血圧も　

137/82  と少し高めでした。

食生活もいい加減な日が多かった様に思える。

深く反省です。

辛くなるのは自分、身体大切にしなくては。

ぽっくり逝けるその日まで。