自分。

脳梗塞で入院、リハビリ病院に転院し１日３~４時間のリハビリをされて身体的には日常生活が充分可能、記憶障害が介護度が付かないかもと。病院ではそばに療法師が付いて毎日身体を動し頭が働くように見守り手伝ってくれる。

問題は退院して家に戻ってからだ。

本人に元通りのように自分で自分の事が出来るようになりたいと考える部分がたくさんあれば、毎日、僅かでも自分に厳しくする時間が出来るように思う。

ーー椅子の背に捕まって屈伸運動を毎日１０回

ーー漢字を毎日２０字書く　　　　　　　　　－－等

自分に出来る範囲で厳しくありたい。