おはようございます。
猛暑日が続ています。
昨日１１時に銀行に用があったのでエアコンを止め窓を開け外出した。
銀行を出てダイソーに寄り買い物をその後少しドライブをと４０分程走って奥大井の道の駅「四季の里」に行った。帰り道、何だか頭が痛くなり眠気を感じた。
危ないな気を付けて帰ろうと持っていた水を飲みながら無事帰りついて早々にクーラーのスイッチを入れ温度計を見た。今までの最高記録「３５．５℃」を示している。
熱中症にかかる前兆だったんだ。
夜は頭痛薬を服用しアイスノンを使用、サーキュレーターを朝まで。
夜中に目覚めることも無く朝はいつも通りに目覚めることが出来た。
今日も朝から温度計は「３０．４℃」を示している。
この気象の変化に気を付けて対応を適切に取れるよう気を付けたいですね。
